HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
6.07 km
37:50 06:14 p/km Normál futás |
3
|
4
34.46 km
4:32:35 07:55 p/km Terepfutás |
5
|
6
|
7
11.04 km
1:35:05 08:37 p/km Terepfutás |
14. hét
51.57 km
6:45:30 |
8
|
9
6.08 km
36:05 05:56 p/km Terepfutás |
10
|
11
6.05 km
36:29 06:02 p/km Normál futás |
12
|
13
55.57 km
10:58:00 11:50 p/km Terepfutás |
14
|
15. hét
67.7 km
12:10:34 |
15
|
16
6.06 km
36:56 06:06 p/km Normál futás |
17
|
18
10.05 km
59:48 05:57 p/km Normál futás |
19
|
20
23.03 km
2:23:54 06:15 p/km Normál futás |
21
|
16. hét
39.14 km
4:00:38 |
22
6.06 km
36:36 06:02 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
12.11 km
1:11:42 05:55 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
17. hét
18.17 km
1:48:18 |
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
11 | 176.58 km | 24:45:00 |
55.57 km |
10:58:00 |
Összesen | 11 | 176.58 km | 24:45:00 |
55.57 km | 10:58:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
41 | 518.88 km | 65:52:08 |
55.57 km |
10:58:00 |
Összesen | 41 | 518.88 km | 65:52:08 |
55.570 km | 10:58:00 |